Psitto
Quem é Thaiana Brotto?
A psicóloga Thaiana Brotto é especialista pela USP em Terapia Comportamental e pós graduanda em Neurociência pela PUC-PR. Atua na área clínica há mais de dez anos ininterruptamente.
Sempre analítica, percebeu que o foco de seus atendimentos nos últimos anos estava voltado aos relacionamentos amorosos e, desde então, têm defendido e desenvolvido seu método de vínculos sólidos e conexão emocional no fortalecimento das relações conjugais.
Thaiana é empreendedora e cofundadora de três consultórios com atendimentos presenciais na cidade de São Paulo: o consultório Psicólogos Berrini , o consultório Psicólogo e Terapia e o consultório Psicólogo Com.Br, contando com uma equipe com cerca de 20 psicólogos.
É criadora de conteúdo para o seu canal no YouTube e em suas redes sociais “Cantinho da Psicóloga”.
Em sua jornada, seu maior propósito é tornar a Psicologia mais acessível, humanizada e leve, transformando as pessoas e suas relações, compartilhando todo o seu conhecimento adquirido ao longo dos anos em sua prática clínica.
Palavras da
Quero te ajudar a desconstruir suas crenças limitantes, aos poucos, num processo indolor. Descobrir seus talentos, e com isso, despertar em você sentimentos de autoestima e autocompaixão, para você se sentir mais feliz na própria pele. Eu gosto muito de pensar desse jeito! A dor fica mais leve e, com leveza, a vida é experimentada com mais significado.
Conceitos da Thaiana Brotto
Validar Sentimentos
- Você sabe o que é validar seus sentimentos?
- É você não julgar os seus sentimentos e sim compreender as causas que te levaram a sentir isso
- Quando você julga você não se permite sentir aquilo porque se sente culpado. E os sentimentos são reflexos da nossa interação com o mundo
- Conexão emocional é o seu colchão macio. Valide seus sentimentos e do outro
Comunicação e Escuta
- Uma boa comunicação depende de você
- Mostre que compreendeu o que o outro te diz, ele precisa saber disso
- O poder da escuta
- A linguagem do amor do outro te dá pistas para entender o que ele precisa
- Desapegue das suas verdades para ouvir o outro
- Por trás de todo comportamento agressivo tem uma necessidade não atendida
História de Vida e Esquemas
- Para me conhecer eu preciso do outro
- Somos produtos da nossa história de vida
- Ouça minha história pra entender minha dor
- Se o ambiente influencia em como nos sentimos: qual é a sua parte nisso?
- Todo relacionamento tem uma dinâmica, veja beleza nela.
- Fugimos de tudo aquilo que é aversivo.
- Pelos esquemas compreendo as dores emocionais
- A sua dor pode ativar o esquema do outro, cuidado!
Relacionamento com Vínculo
- Com amor não basta, mas sem amor não é possível
- Numa relação com vínculo o sentimento do outro pode ter uma contribuição
- Relacionamentos com raízes sólidas e profundas
- Revele seu amor no seu relacionamento com vínculo
- O amor tem uma lógica
